■著者：奥津典子■出版社：ビジネス社/発行2007年2月/第5刷/サイズH20.8xW15/237頁/状態 B/カバー、微ヤケ
完璧にでなくても「できることから少しずつ」をコンセプトに、生活をオーガニックに変えていくマクロビオティックの20の提案。マクロビオティックとは主に玄米菜食の食事法です。
完璧にでなくても「できることから少しずつ」をコンセプトに、生活をオーガニックに変えていくマクロビオティックの20の提案。マクロビオティックとは主に玄米菜食の食事法です。
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